为庆祝第114个国际护士节，弘扬南丁格尔精神，践行“以人民健康为中心”的服务理念，5月6日-5月12日，青岛市公共卫生临床中心高新院区护理团队以“科普同襄行 智启健康路——自我管理 守护健康”为主题，开展了一系列形式多样、内容丰富的健康科普活动。通过线上线下相结合的方式，将专业医疗知识转化为通俗易懂的健康实践，切实提升群众健康素养，助力全民健康管理。

　　“病房宣教”个性化关怀，重点人群全覆盖

　　各病区开展“床旁健康课堂”，针对术前访视、术后康复、肺功能检查配合、腹式呼吸训练和缩唇呼吸训练，推行脊柱平衡操的锻炼方法，老年患者预防静脉血栓栓塞症（VTE）的措施等，定制一对一宣教方案，发放《住院患者健康管理手册》，让治疗与健康教育同步推进。

　　“急救技能”点对点，通过“低血糖的急救处理”科普视频，提高了糖尿病患者和家属对低血糖的认识以及自救能力；给患者讲解心肺复苏、海姆立克急救法等常用急救方法，通过课件讲解、现场演示以及患者体验的形式，让患者了解常用的急救常识。

　　延伸服务触角，健康科普进校园、社区

　　公卫临床中心南丁格尔护理志愿服务队联合青岛市护理学会公共卫生护理专业委员会走进李沧区实验小学进行科普，共同开展“心肺复苏急救技能进校园”主题活动，为师生带来一堂生动实用的急救技能培训课，通过互动问答深植急救意识，让“人人学急救，急救为人人”的理念扎根青少年心中。急救知识走进校园，不仅是技能的传递，更是对生命敬畏之心的培养。青少年学习能力强、传播范围广，他们将成为急救普及的重要力量。

　　护理团队走进李沧区弘德小学，为同学们带来了一场丰富且实用的健康宣教课堂。活动中，详细讲解了常见疾病预防知识，重点围绕季节性流行性感冒的传播特点与防控要点展开科普；针对孩子们所处的换牙关键期，深入介绍了牙齿保健常识和龋齿预防方法，帮助同学们树立科学健康观念。

　　“零距离社区义诊”惠及万家

　　青岛市公共卫生临床中心携手湘潭路街道社区开展惠民义诊活动，通过发放健康宣传资料，提供免费中医理疗体验与慢病风险评估服务，现场教学心肺复苏、海姆立克急救法等形式，活动累计服务100余人次，有效打通基层健康服务“最后一公里”。

　　线上线下齐发力，健康知识广传播

　　除线下活动外，医院各临床科室推出微信“健康讲堂”，录制系列科普短视频，内容涵盖慢病居家护理、科学减重、心理健康等热点话题，通过科室微信群提供免费咨询，打破地域限制，惠及更多人群。

　　践行使命显担当，护理团队展风采

　　活动期间，高新院区百余名护士积极参与，累计服务群众200余人次，发放健康资料150余份。本次活动体现出护士不仅是医疗服务的践行者，更是健康科普的传播者。未来，医院将持续创新服务模式，推动护理工作从“以疾病为中心”向“以健康为中心”转型，助力健康青岛建设。

　　此次护士节系列活动以科普为纽带，以行动践初心，彰显了青岛市公共卫生临床中心护理团队的专业素养与社会责任感，充分发挥了中心公共卫生职能，未来医院将继续深化优质护理服务内涵，拓展健康科普路径，为构建“防—治—康”一体化健康管理体系贡献力量，助力“健康中国”建设行稳致远。